直接話したい場合
| 日日 | スケジュールｈ（休憩含む、昼食は除く） | 宿泊地 | |
| 1 | 3月15日 (日) |
関空発 11：00 TG カトマンズ到着 23:25TG 309 |
ホテル |
| 2 | 3月16日 （月） |
カトマンズ からポカラまで 飛行機で移動 ポカラからジュヌダンダ1780メートルまでドライブ3時間。 |
ロッジ |
| 3 | 3月17日 （火） |
ジュヌダンダからシヌワ2250メートルまでトレッキング 6～7時間 | ロッジ |
| 4 | 3月18日 （水） |
シヌワからドバン2600メートルまでトレッキング 6～7時間 | ロッジ |
| 5 | 3月19日 （木） |
ドバンからデウラり3174メートルまでトレッキング5～6時間 | ロッジ |
| 6 | 3月20日 （金） |
デウラりからMBC3,740メートルトレッキング 3～4時間 | ロッジ |
| ７ | 3月21日 （土） |
MBCからABC4130メートルトレッキング ３～４時間 | ロッジ |
| 8 | 3月22日 （日） |
予備日 | ロッジ |
| 9 | 3月23日 （月） |
ABCからドバン2600メートルまでトレッキング6～7時間 | ロッジ |
| 10 | 3月24日 （火） |
ドバンから チョムロン1,700メートルまでトレッキング6～7時間 | ロッジ |
| 11 | 3月25日 （水） |
チョムロンからタダパ二2600メートルまでトレッキング7～8時間急のぼり。 | ロッジ |
| 12 | 3月26日 （木） |
タダパ二からゴレパ二2800メートルまでトレッキング6～7時間 | ロッジ |
| 13 | 3月27日 （金） |
朝早くプンヒール３２００メートルから朝日見学。 前泊ロッジに帰って朝食後バンターテイまで２時間トレッキング。バンターテイからジープでポカラまでドライブ3～４時間 ポカラでゆっくり夕食 |
ホテル |
| 14 | 3月28日 （土） |
ポカラからカトマンズへ飛行機 カトマンズ市内観光 |
ホテル |
| 15 | 3月29日 （日） |
カトマンズ出発 13:30 TG320 | 機内 |
| 16 | 3月30日 （月） |
関空到着 |
